Самооборона

Спецкурс - самооборона для девушек

В программу краткого спецкурса по подготовке к самообороне входят:

  • наработка реальных навыков,

  • укрепление физического тела для их применения, 

  • стабилизация психоэмоционального состояния, как общего, так и в моменты стрессового воздействия на личность.

 

Для повышения эффективности постановки правильной ударной техники мы используем новый тренажер "Боксерс".

Программа авторская и подробности только на спецкурсе!

Фотогалерея занятий

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom

Запишитесь на занятие по самообороне

 
Расписание самообороны
Понедельник......17:00-18:00 (самооборона для девушек)
Четверг...............17:00-18:00 (самооборона для девушек)

Регистрация прошла успешно! С Вами в ближайшее время свяжется администратор для подтверждения записи на бесплатное первое занятие.