Самооборона
Спецкурс - самооборона для девушек
В программу краткого спецкурса по подготовке к самообороне входят:
-
наработка реальных навыков,
-
укрепление физического тела для их применения,
-
стабилизация психоэмоционального состояния, как общего, так и в моменты стрессового воздействия на личность.
Для повышения эффективности постановки правильной ударной техники мы используем новый тренажер "Боксерс".
Программа авторская и подробности только на спецкурсе!
Фотогалерея занятий
Запишитесь на занятие по самообороне
Расписание самообороны
Понедельник......17:00-18:00 (самооборона для девушек)
Четверг...............17:00-18:00 (самооборона для девушек)
